認定が出るまで約1ヶ月かかります。 この待ち時間を「準備の時間」に変えましょう。やることは4つです。
以下の項目をA4一枚にまとめておくと、ケアマネ面談・施設探し・入院時など この先何度も使い回せます。手書きでもパソコンでもOKです。
□ 氏名・生年月日・住所
□ 既往症（過去にかかった病気）
□ 現在通院中の病気・かかりつけ医院名・電話番号
□ 現在飲んでいる薬
□ アレルギー
□ 緊急連絡先
気になった言動・行動を日時とともにメモします。 訪問調査の前に印刷して調査員に渡すと、正確な認定につながります。
記入例：
「5月10日 夜中に外に出ようとした」
「5月12日 薬を飲んだか何度も確認する」
毎日介護している家族ほど変化に気づきにくいもの。日誌をつけることで変化が見えやすくなります。
📝 記録ノートを使う →調査員が自宅に来て、本人の状態を確認します。ここで大事なことがひとつ。
⚠️ 「良いところ」だけ見せない
本人は調査員の前で頑張ってしまいがちです。 普段できないこと・困っていることを正直に伝えてください。 実態より軽く見られると、認定が低く出て使えるサービスが減ってしまいます。